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成功案例分享

幸福的關鍵在自已，勇敢跨出第一步

結婚前我在服飾店擔任店員的工作，對於服飾業的經營有些許的了解，結婚後因為要照顧家庭和小孩，所以決定自己開店，因為身上沒有多餘的資金，在開店時使用的資金都是透過銀行貸款的方式來籌措，沒想到服飾店開業後生意卻不如預期，每個月帳上的數字結餘都呈現虧損狀態，自身的負債也如雪球般越滾越龐大，而為了維持服飾店的正常營運，於是開始使用信用卡和現金卡的預借現金功能來支撐店裡的開銷，開店這兩年來我的負債已經高達150萬，再也無力繼續負擔的狀況下，最後決定結束營業，進入職場尋找穩定的工作來償還我的債務。

面臨生存與償債之間的抉擇

結束服飾店之後，進入職場工作二年，每月固定的薪水收入僅3萬多元，無法完全負擔每月負債必需支出的金額，只好一直以卡養卡以債養債，勉強維持信用上的正常，而過度的信用擴張使得我每月要付給銀行的利息十分驚人，直到先生發生燙傷的意外，對我的生活無疑是雪上加霜，頓時不知該如何是好，醫生說先生必需要休養兩個月的時間，完全無法工作，此時心中第一個念頭是：「家裡的生活開銷該怎麼辦?先生的住院的費用還有我的負債，一個月加起來要繳6萬多元，我到底要拿什麼來償還?」實在是非不得已的情況下，我只好選擇直接與銀行談個別協商，協商方案一個月要繳3萬元，就在此時我的婆婆因為身體不適，告知我無法再幫忙帶小孩，為了照顧先生與小孩，還有身體不適的婆婆，在蠟燭兩頭燒的情況之下迫使我無法再繼續工作，更無法負擔每月要給銀行3萬元的月付金，最後逼不得己為了維持家庭生活的基本開銷，我只好選擇先放棄繳款。

勇敢承擔，生命會為你找到出路

過了幾年直到女兒要上小學，我才又開始進入職場工作，在工作一段時間後，我接到銀行向法院申請強制扣薪的訊息，頓時真的不知該如何是好，當時身邊周遭的朋友及同事都鼓勵著我，要勇敢去面對自己的債務問題，於是當下就撥了電話到OK忠訓國際，請他們專業的債務管理師協助我處理債務的問題，而OK忠訓國際的債務管理師給予我許多建議，因為對於債務的處理，我實在不知該如何著手，決定委託他們成為我辦理更生的諮詢顧問，因為我已經多年未繳款，所以在OK忠訓國際的債務管理師幫我確認負債的總額後，才驚覺幾年沒繳的債務已經從原本的150萬爆增到600多萬，天啊!這對我而言簡直是天文數字，我這輩子有可能還得完這些債務嗎?真的有機會讓我重新來過嗎?就在我徬徨無助時，OK忠訓國際專業的債務管理師告訴我，不用擔心!他們一定會陪伴在我身旁協助我，請我放心好好的工作，而債務的問題就交給他們OK忠訓國際為我開啟希望之門，我決定向法院聲請更生。

感謝這條路上幫助過我的每個人

申請更生時心裡總是忐忑不安，一直在想法院真的會讓我聲請成功嗎?如果申請沒過我該怎麼辦?面對這龐大的債務又該如何是好?還好有身邊的朋友和同事們總是會給予我加油及鼓勵，憑藉著這份力量支撐著我，就這樣在複雜的心情下，一年的時間很快的就過去，2011年2月我終於收到法院的裁決確認書，我的聲請更生通過了!

向法院聲請通過後我的首年月付金僅12,000元，而後七年的月付金是13,200元，償還債務的期間共8年，我看著確定證明書，想到這一年來內心的煎熬實在無法言語，淚水瞬間潰堤不受控制的一直流下，長久以來讓我無法喘息的債務終於找到了解決的出口，在得知法院裁決的這一刻內心的激動和萬分的感謝不知要如何形容，除了感謝一直在身旁支持我的朋友及同事，我最想要感謝的是OK忠訓國際的專業服務與時時刻刻站在客戶立場設想的同理心，這一年來在辦理更生過程中他們的陪伴和專業親切的諮詢，給了我很多的支持和鼓勵，讓我能夠安心的繼續工作，透過他們的協助後，我真的覺得OK忠訓國際是一個很棒的團隊，如果當初沒有透過他們的協助，現在我的更生聲請可能還無法順利聲請成功，在此我真的由衷的感謝這一路上幫助過我的每一個人。

分享是付出的開始，助人是最終的到達

經過這次的更生成功OK忠訓國際的債務管理師鼓勵我站出來，和大家分享我的故事，幫助一些和我一樣曾經陷入債務困境中的朋友，面對債務這一路的辛苦我都知道而我也走過來了，也請你們一定要勇敢的站出來處理自己的債務問題，只要秉持堅持到底的信念，相信您也會和我一樣有更生成功的機會，順利擺脫債務的問題，這樣才能讓自己有重新來過的機會迎向嶄新人生。

OK忠訓國際 債務清理條例，生命勇者現身說法









最容易藏汙納垢！冷氣多吹10年不壞秘訣

冷氣清洗保養重點2：活性碳濾網切勿用水洗



打開冷氣的外殼可以看見第二層濾網，通常是白色或黑色，網絡較密，清潔的方法是取下後，以吸塵器先將灰塵、毛垢吸掉，置於水龍頭底下以軟毛牙刷或刷子刷洗，擦拭或瀝乾後再安裝回去。有些冷氣機會加上第三層活性碳濾網，它的清理方法有別於前兩者，必須特別注意。活性碳如果遇到水，吸附污染源的能力會變弱，所以不建議水洗。
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根據廠商的說法，大約1年就該將活性碳濾網丟棄更新，若是天天使用的辦公環境，甚至6～9個月就需要更換，我覺得這樣很可惜。所以在買冷氣時，我習慣向廠商多買一塊備用濾網，然後每個月輪替著使用，將換下來的那片濾網拿到太陽底下曝曬2天。兩片濾網交替使用1年左右，我會把它們割開，填充新的活性碳（可於化工材料行購買），過濾效果就能常保如新。至於冷氣機進行冷熱交換的冷凝片、外機、冷煤換裝等工作，最好每隔2～3年，請廠商來做專業保養。


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冷氣清洗保養重點1：兩週就要清理濾網一次



冷氣機裡有冷媒和壓縮機，把室內的熱空氣吸入機體之後，透過化學作用進行冷卻，然後再送回室內，至於化學作用所產生的熱和水分則會排出室外。了解冷氣機的運作原理後，就不難理解，當我們關上窗戶開啟冷氣，在空氣的入氣孔會不斷地卡棉絮，灰塵也會附著其上，所以該處的濾網是非常髒的，必須定期清理。一般來說，1～2週必須清潔一次，如果居住環境比較乾淨，可以延長到3～4週。

一般的冷氣機會有兩層濾網，講究一點的甚至有三層過濾設計。最外層的入氣口從外觀即可看見，這裡要經常以乾淨的抹布擦拭，如果久未使用，有一股很重的濕氣味，不妨用抹布沾小蘇打水，可以快速去除霉味，至於外殼的條紋設計可用一把扁平的尺或一根筷子，用有彈性的薄抹布包裹著擦拭。

▲冷氣機濾網用清水刷洗後，務必瀝乾後才能安裝回去。


冷氣清洗保養重點3：停機後、開機前都要清理



每年冬季來臨之前，冷氣機停機不再使用時，必須做一次清潔工作，將各層濾網清洗或更換；在下一個夏季展開之前，還要再徹底做一次冷氣清潔，若想請人來清理冷凝片，也應選在這個時機。專業人員會利用消毒劑等刺激性化學品做清潔，所以清潔之後，要把冷氣機打開，同時開啟窗戶，讓冷氣打出的空氣排出室外，絕不要因為心疼電費，就在密閉空間裡，那樣等於承受著化學藥劑的荼害。

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【早安健康／林碧霞（行政院環保署環保標章委員）】在台灣，夏季平均溫度高達攝氏28度以上，室外溫度還經常超過攝氏35度，冷氣機成為多數家庭不可缺少之物。不過，冷氣機也是家庭裡最容易藏污納垢的地方，最好在夏季來臨之前，趁著冷氣機還沒「開張」，先做好準備，才能確保家中的空氣品質，讓冷氣的功能更加發揮。


【冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方。】夏天更應該吃薑，「季節食療」是最養生的生活方式 夏天人體體表溫度高，體內的五臟六腑相對之下聚集著寒氣； 多吃帶有溫辛之氣的薑，有助於驅走體內寒氣。此外，生薑的抗氧化效力比多數蔬果都來得高唷 今天，來吃點薑吧 — 更多實用健康圖文、影音請到 @everydayhealth_tw個人檔案點連結 喜歡屏東縣高樹鄉債務整合諮詢 記得按愛心，並標記有需要的朋友，分享給更多人唷 — #早安健康#這樣吃更營養#薑#夏天#當季#抗氧化#老化#飲食#排毒#美容#瘦身#減重#健康#健康飲食#健康生活#健康人生#健康餐#健康食#飲食日記#飲食控制#營養均衡 #營養餐#健康管理#健康無價#food#healthy#healthyfood#healthtips#healthylife

早安健康（@everydayhealth_tw）分享的貼文 於 PDT 2018 年 5月 月 22 日 上午 2:03 張貼

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本文摘自《天然無毒居家清潔術：林碧霞博士的55個安心生活環保祕笈大公開！》／林碧霞（行政院環保署環保標章委員）／蘋果屋

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